Овощной суп-пюре с фасолью
В избранное
Калории
250
Белки
12
Жиры
5
Углеводы
40
- 50 г красной фасоли (вареной)
- 1 морковь
- 100 г тыквы
- ½ кабачка
- 200 мл овощного бульона
- 1 ст. л. сливок 10% (или кокосового молока)
- Куркума, имбирь
Овощи:
1.Нарежьте кубиками, варите в бульоне 15 минут.
Пюре:
1.Добавьте фасоль и специи, взбейте блендером.
2.Влейте сливки, прогрейте 2 минуты.
